精子DNA碎片的重要性

精子檢驗不是只有數量，活動力跟型態

同時也要考慮檢驗DNA是不是有碎片

越來越多研究證實

DNA碎片率高跟不孕症有直接關係

不明原因的不孕症中 六個個案中就有一個個案有DNA碎片

雖然這個檢測相對比較貴

針對找不到原因的個案

還是可以考慮做一下檢驗

這個檢測唯一缺陷就是

試管在挑選精子受精的時候

我們並不知道哪一個精子有碎片

因此也沒辦法在眾多精子中篩選掉有碎片的精子

當你發現自己的精子有碎片的時候就得從自身的體質改變做起

可以做以下嘗試

有些研究證實三個月後可能有效(因為新的精子造精需要三個月）

多吃蔬菜水果，減少自由基接觸，炸物烤物很多自由基

不抽煙不喝酒

規律運動